Hãy sử dụng từ "Tôi" để thay thế cho tên của đối phương trong những câu phán xét của bạn. Hãy đủ dũng cảm để sử dụng dạng so sánh nhất: "Dịch vụ văn phòng thân thiện nhất trong vùng", "Nhà thiết kế Internet sáng tạo nhất với giá cả hợp lý này". Nhưng bạn để ý thấy rằng vùng đất này chỉ toàn những sự thật cứng nhắc.
Có thể nói, khoảng 45% không gian trong nhà họ có thể được giải phóng bằng một chính sách cứng rắn. Nhưng sau đấy, có thể các nhân viên đó phải chờ cho đến khi sếp của mình nói xong cuộc điện thoại hay từ giã một vị khách. Khi thoát khỏi áp lực, bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm hơn đồng thời nhận ra mình đã tiến thêm một bước trên con đường đến với bản chất của cuộc sống, không phải qua những điểm mạnh mà chính là nhờ những điểm yếu của mình.
Sếp của bạn lại tiếp tục bảo: "Không thể được, chính anh sẽ thu xếp việc này". Tôi chỉ thể hiện sự mềm yếu của mình với những người tôi hoàn toàn tin tưởng b Cậu bé có thể bay - giấc mơ ban sơ của một người số Bảy về việc đi tìm các giải pháp dễ dàng.
Để tiết kiệm thời gian và công sức, bạn có thể sử dụng các nhãn dán màu để làm dấu những chỗ mà có thể bạn sẽ cần tìm lại. Bạn có thể xóa rất nhiều thư mà không cần đọc qua. Hãy dành một khoảng thời gian để cơ thể bạn làm quen với việc thức dậy, bằng với thời gian mà bạn chuẩn bị ngủ.
Giải pháp: Hãy bắt đầu bằng cách chọn xâu hạt đầu tiên. Thậm chí ý nghĩ vô hại như: "Anh ta mặc cái quần xấu tệ!" cũng có thể mang theo một cơn lũ phán xét khác: "Anh ta không chăm sóc bản thân mình. cho bạn sự công nhận sẽ giúp bổ sung nguồn năng lượng dự trữ của bạn.
Chúng ta sẽ trải nghiệm dòng chảy khi hoàn toàn tập trung vào hiện tại. Khi không thể bộc lộ cảm xúc, bạn sẽ chất chứa những sự việc cũ rích trong lòng và cơ thể bạn sẽ ngưng trao đổi chất để chuyển sang "phương thức tích trữ". Trong một giới hạn nào đấy, các loại nước ngọt thỏa mãn được nhu cầu năng lượng của não bộ và nó tái bổ sung một phần năng lượng dự trữ đã hao hụt.
Nhưng thật ra bạn không cần phải như thế! Hãy bắt đầu trân trọng những nhịp đập thong dong của trái tim mình cùng vòng quay bình thường của cuộc sống. Tuy nhiên, nó không giống như điều mà bạn nhìn thấy ở cõi trần. Cuộc sống công việc bao gồm các mục tiêu, nguyên tắc và những thử thách.
Mẫu người số Năm rất trân trọng sự riêng tư và khép mình lại trước những nghĩa vụ hay yêu cầu từ thế giới bên ngoài. Sau giấc ngủ kéo dài tám tiếng, các cơ bắp, dây chằng và gân cốt của chúng ta hơi bị co lại. Hãy thực hiện việc ấy từ từ để vợ/chồng hoặc con cái bạn có thể cùng thực hiện với bạn.
Baloo - chú gấu trong Jungle Book (Quyển sách Rừng xanh) của hãng Disney, đã lột tả triết lý sống của mẫu người số Chín: hãy quên hết mọi nỗi lo lắng và tranh chấp của bạn! Hãy thông báo với mọi người khi bạn đi vắng. Khoảnh khắc đẹp nhất trong đời không phải đến từ lúc ta thư giãn và thụ động; mà đến từ khi ta sử dụng hết tâm trí và cơ thể của mình.
Với quyết tâm của mình, bạn có thể biến trung tâm điều khiển này thành một đồng nghiệp trung thành và tận tụy. Đừng để cho ý thức về sự giàu có lôi cuốn bạn vào lối sống phung phí điên cuồng. Bạn không cần phải che giấu đi những lỗi lầm của đối phương; mà chỉ cần cố gắng nhìn nhận mọi thứ thật rõ ràng.